枸杞红糖姜枣膏做法(温胃、驱寒、补血)

明星娱乐 2019-11-21141未知admin

  枸杞红糖姜枣膏做法(温胃、驱寒、补血)_电子/电路_工程科技_专业资料。枸杞红糖姜枣膏做法(温胃、驱寒、补血) 姜是一种重要的调味品,有生发黑发的作用,也是心血管系统的有益保健品,有改善 寒性体质的功能,可增强抵抗力免疫力,是天然的内热源,有助于恢复体力,是比较 好的驱寒

  枸杞红糖姜枣膏做法(温胃、驱寒、补血) 姜是一种重要的调味品,有生发黑发的作用,也是心血管系统的有益保健品,有改善 寒性体质的功能,可增强抵抗力免疫力,是天然的内热源,有助于恢复体力,是比较 好的驱寒食物。 红枣重补益,具有补虚益气,养血安神,健脾和胃,滋润肌肤,益颜美容等作用,对 寒凉引起的胃病非常有效。枸杞性平味甘,具有滋补肝肾,益精明目,润肺的功效。 红糖性温,味甘,入脾,具有益气补血,健脾暖胃,缓中止痛,活血化瘀的作用。 枸杞有扶正固本、生精补髓、滋阴补肾、益气安神、降低血糖、抗脂肪肝的作用,并 能抗动脉粥样硬化等。 综上所述, 枸杞红糖姜枣膏 具有了以下功效:防治风寒感冒,暖宫,治疗痛经,祛除胃寒,暖胃,驱寒除湿,改 善手脚冰冷,美容养颜,令脸色红润等。 自制枸杞红糖姜枣膏,冲水喝非常方便,制作一次可以喝上至少一个月。能补气血, 脸色红润,特别是冬天手脚冰冷的MM喝了一身暖乎乎的,男人喝可以养胃,针对胃 不好的,经常熬夜喝酒的男人有非常好的疗效。想要怀孕的女性朋友也可以用来暖 宫。” 主料:生姜 (500克),红糖 (250克),红枣 (260克),枸杞 (60克) 辅料:无 厨具:电磁炉、不粘锅 1、准备材料:云南古方黑红糖,新疆大枣,宁夏特级枸杞,老姜。 2、红糖用料理机打碎,枸杞也打碎。 3、老姜加少许清水用料理机打成泥,再过滤,去渣取汁。(如果怕辣,可以用嫩一 点的生姜。我用的是老姜,冲水喝会有些辣味,不过能接受。) 4、蒸熟去核后的红枣放入姜汁中,打成泥状。枸杞粉也可以放入姜汁中再过一遍料 理机,这样做出的膏才够细腻。 这是全部打好的姜汁红枣枸杞泥。 5、倒入不粘平底锅中。 6、大火烧开,调至130度,炒制10分钟后再放入红糖粉,再继续炒20分钟,变成粘稠 糊状就可以出锅。冷却后还会变更粘稠一些。总共炒制时间是30分钟左右,整个过程 都要不停地翻拌,以免糊锅。 成品很细腻,直接吃就很美味。 小窍门: 1、不喜辣的,生姜不要买老姜,老姜辣度要高; 2、炒制过程要不停翻拌,以免糊锅; 3、最好用广口锅,散热快,能大大缩短制作时间。 本文作者:笑口常开

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