姜枣膏的做法_姜枣膏怎么做_jiong_美食杰

明星娱乐 2019-11-21128未知admin

  本人属寒性体质,一到冬天经常脚手冰凉,去看过中医,吃吃药时候会感觉好了很多,但是药停了过一段时间又会觉得冰凉。有个中医给我建议说药食同源,平时可多吃一些红枣桂圆等,之后我给自己熬制了一锅姜枣膏,我一个周有5天会喝姜枣膏(毕竟天天喝还是会上火滴),冬天时候在办公室泡一杯姜枣茶真心是暖暖地。

  准备材料。生姜选用个头小黄色这种老姜,红枣洗净去核切小块,桂圆我采用的是干桂圆,去壳去核后切小块。红糖我选用的是家乡特产的红糖,十一假期期间我也参与熬制了。

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