真人案例丨从女友沦为备胎，她该如何破局？_睡醒发现男朋友在上我

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2018年，欣雨（化名）和江恺（化名）在公司的年会上认识，欣雨文弱温柔、沉静内秀，平时不爱打扮，所以共事一年，江恺都没发现公司原来有这么单纯可爱的女孩子。江恺像捡到了宝一样，果断向欣雨发起了追求。

江恺的阳光洒脱让欣雨一成不变的生活慢慢发生了变化，原先是波澜不惊的，沉闷的，有了江恺之后，就变得五光十色，热闹非凡了。于是，欣雨慢慢爱上了江恺，甚至把江恺当成了自己的太阳。

回忆起热恋的那段时光，欣雨的文字里、声音里都跳跃着快乐的气息。然而，人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。

恋爱3个月的时候，江恺因为工作调动去了别的城市，两人开始了异地的生活。江恺人比较开朗，社交圈子大，所以很快就适应了新的相处模式。

但是欣雨朋友少，也不爱倾诉自己内心的想法，江恺不在身边也察觉不到她的情绪，所以难免会让她感到孤独失落，没有安全感。

情绪积累久了，欣雨跟江恺闹脾气的次数开始变多，江恺感到心很累。有一次江恺脾气上来了，就直接对欣雨说：“分手吧，我受不了你了。”