真人案例丨从女友沦为备胎，她该如何破局？_睡醒发现男朋友在上我(6)

5、消除对方复合顾虑

分手后的2年间，欣雨和江恺见过大概3、4次面。其实在见面时，欣雨在试探江恺，江恺同样也在试探欣雨。

但是由于欣雨之前根本意识不到自己的问题，虽然也会有一些小变化，但本质上是没有改变的，所以他们的关系一直都没有任何进展。

而这次的相处就不同了，欣雨的变化是肉眼可见的，由于背后有我的帮助，她也通过话术了解到了江恺不和自己确定关系的顾虑：担心她会回到抑郁状态。

针对这种担心，我让欣雨主要做了两件事情：第一，把自己定位在朋友的位置，对江恺不要有需求感；第二，让自己表现得开心快乐，让江恺感受到她的变化。

6、确定自己的心意

在挽回的过程中，欣雨对自己挽回的目的曾有过迷茫，不确定自己是喜欢还是放不下。

我就让欣雨在和对方的相处中去留意自己的感受，然后把从头到尾的感受一一告诉我，我来帮她分析。最终，我也帮助她确认自己还是喜欢江恺的。

7、确定底线

我猜到他们可能会发生关系，就提前告诉她在确定关系之前，是不可以发生关系的，否则男人会缺乏负责任的动力，也会让女人的位置更低。

欣雨问我如果江恺提出发生关系，她该怎么应对，我告诉她需要去跟江恺确定他们是以怎样的身份来发生关系的。欣雨说自己以前也会问，但是却没有效果。

原来，她每次都是在事后问的，男方不同意，然后她就不再问了。我就教她应该在事前问，应该怎么问。

后来，他们发生关系之前，欣雨按我教的去问了，江恺回复说：“我把你当我心上人。”