枇杷膏的正确食用方法 枇杷膏的原材料

健康养生 2023-04-29133网络

枇杷是我们大家很多人都吃过的一种水果,所以对于枇杷膏我们大家也都是很了解的,但对于其服用方法是需要注意的,那么枇杷膏的正确食用方法?枇杷膏的原材料?

枇杷膏的正确食用方法

枇杷膏一般建议直接吞服效果最佳,不能立即喝水,否则会减轻药效。一般一天吃2次到3次,严重的喝三次就可以了。并且要注意,不要吃辛辣刺激的食物,注意吃清淡一些,均衡饮食,并注意适量运动。枇杷膏属于凉润性质,如果吃太多,可能反而会生痰。例如有些人的脾胃比较弱,如果吃太多枇杷膏,可能会因为脾胃无法代谢、蠕动变慢而生痰。枇杷膏对风热感冒引起的燥热咳嗽有明显的疗效。 这种咳嗽病人的特点是,咳痰黏稠而黄、鼻塞、鼻流黄涕。 若风寒感冒初起不可服用。

枇杷膏的原材料

5斤枇杷,1斤左右的冰糖,5g川贝粉。将枇杷去皮去核,如果有搅拌机就让果肉放入打碎。然后在锅里放点水,把冰糖化开,将枇杷和川贝下锅熬,如果事先没有用搅拌机打碎的话,就需要不停的搅动将枇杷慢慢熬烂。大概熬3~4个小时,将枇杷的水分慢慢熬干,越稠越好。等冷却后用密封罐装起来,藏在冰箱里,保存上一两年是绝对没问题的。等到秋季或者平时,家人有咳嗽或觉得喉咙干涩时,取一点加水泡开喝,能够润肺止咳、祛痰,另外还可增进食欲,帮助消化,止渴解暑,预防感冒之效。用小玻璃瓶来装最好,取用时方便,另外,做枇杷膏的枇杷选择一般的就可以了,其实不论贵或便宜,枇杷的营养成分是一样的。

枇杷膏冲水喝还是直接吃

直接服用和冲水服用都行,这主要取决于枇杷膏的成分。若是由枇杷果肉、冰糖制成的枇杷膏,不建议直接喝,这种枇杷膏比较甜腻,含有丰富糖分,最好泡水饮用为宜,可以避免摄入大量糖分,不利于健康,并且这类的枇杷膏,药用价值不大,食用只能起到起到补充能量、润肺的作用,平常也不适宜多吃,需要适量。如果是川贝、枇杷叶制成的枇杷膏,建议直接吞服,这种枇杷膏药用价值较高,直接吞食可以使其附着在患者咳嗽、咽痒的病痛部位,起到较好的治疗效果,若采用冲泡送服的方法,很可能影响药效的发挥作用。对于枇杷叶、川贝熬制的枇杷膏,一定要在医生的指导下进行服用,对用量的要求也需要听从医嘱,这样可以充分的发挥枇杷膏的药用价值,同时又不会影响身体健康。

枇杷膏的副作用

枇杷膏具有清肺止咳和化痰的效果,对于受凉感冒或者上呼吸道感染引起的咳嗽咳痰有一定的治疗作用。但是患者如果长时间服用这种药物,或者过多服用这种药物的话,可能会对药物产生一定的依赖性,也会出现腹痛或者腹泻的症状。服用药物期间,饮食方面不要吃容易生痰或者油炸油腻性的食物。平时的时候如果是要少服用药物,还是需要自己多注意保暖,防止受凉,出现感冒咳嗽的症状。

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