刮痧之后可以拔罐吗?刮痧之后可不可以拔罐

健康养生 2023-05-0495网络

刮痧泻火去湿,似乎与拔罐的功效一样,那么而这相结合是互补还是有害呢?刮痧之后可以拔罐吗?具体是怎样的,一起来看看吧。

刮痧之后可以拔罐吗

对刮痧后拔罐适用的人群,自然可以刮痧后拔罐。

而且,刮痧实际上是散去浅表的淤滞,而拔罐则是把深层的问题拔出,可以相互配合,如果是几条经络一起治疗,也可同时进行。刮痧和拔罐虽方法不一样,但它们治疗疾病的原理都是一样的。中医认为“不通则痛”,这两者都是使局部疏通,痛则不通,现代医学认为两者都是通过外力,使局部的肌纤维粘连得到改善,毛细血管血液循环得到畅通,两者配合使用具有相辅相成的作用。


刮痧与拔罐配合使用,一般是先刮痧后拔罐,也可先刮痧后拔罐,当然前者较为常用。先刮痧,再拔火罐,可加倍增强祛邪的力量。

刮痧之后可不可以拔罐

刮痧后能否拔罐主要看个人体质和刮痧时的部位面积大小而定。

一般壮年男子,在背部膀胱经全面刮痧后就不用再去拔罐。而如果只是刮肩部治疗肩周炎或者颈椎病的,在背部拔罐或者走罐都可以。还有,如果是女性,最好一次只做一个部位。

拔火罐的四个误区

误区1:拔火罐后就洗澡

很多人喜欢在拔完火罐后就洗个澡,认为这样很舒服,其实这样做是非常不正确的。因为这时候的皮肤处于一种非常脆弱的状态,这时洗澡很容易造成皮肤破裂、发炎。特别是洗冷水澡,由于此时皮肤的毛孔正处于张开状态,所以很容易着凉。

建议:正确的洗澡时间是在拔罐后的1~2小时。拔罐后注意保暖,洗澡水的温度要稍高一些。

误区2:拔得时间越长越好

不少人认为拔火罐的时间越长,效果会越好,甚至认为,要拔出水疱才能体现出拔火罐的效果,其实这也是错误的。因为火罐拔得时间过长,就可能会出现水疱,这样不但伤害到了皮肤,还可能会引起皮肤感染。

建议:正确的拔火罐时间应该是在10~15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩,时间要减半。

误区3:同一位置反复拔

一次不成就拔两次,同一个位置反复拔,认为这样才能拔出效果。其实这样做,会对皮肤造成损坏,比如红肿、破损……那就得不偿失了。

建议:拔火罐的时候,可以在多个位置拔,以增加治疗效果。

误区4:拔胸口、肚子

很多人认为:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其实这样也是错误的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因为这样拔是没有科学依据的。

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