冰糖柠檬膏孕妇能喝吗

健康养生 2023-05-10151网络

冰糖柠檬膏有一定的食疗作用,有一定的药用价值,冰糖柠檬膏的做法也比较简单,首先要准备青柠檬,要准备新鲜的汁液比较多的柠檬,在准备冰糖的时候,最好要准备老黄冰糖,这样做出来的冰糖柠檬膏功效会更好,在吃的时候可以直接吞食,对于干咳无痰,咳中带血,都有一定的治疗作用。

冰糖柠檬膏做法

配料:台湾香水无核青柠,新西兰进口黄柠檬,以一定比例加入老黄冰糖,醇红糖,(解决了冰糖柠檬性偏寒的特性,并让红糖营养充分释放出来,更适宜大部分人服用)

一,把新鲜的青柠檬,黄柠檬洗净,必须得是新鲜,且汁要多的,去头去核,取柠檬中间部分,切薄片,注意把柠檬溅出的汁好好卫生地保留,留作稍后使用;

二,老黄冰糖不要用细碎的,而要买大块状原生态的老黄冰糖,科已证明黄冰糖有其它糖中没有的核黄素及胡萝卜素等等,且性平,甘,把老黄冰糖砸成细块;

三,把处理好的青黄柠檬片和老黄冰糖,加入一定比例红糖,放入炖盅,最上面放柠檬再铺一层薄薄的老黄冰糖和红糖。一齐倒入炖盅内炖制,亲们的柠檬膏勺勺是柠檬汁与糖熬炖隔制后的精华!勺勺晶莹剔透,无与伦比。

四,用粤式隔水炖法熬炖十小时后,杂质和多余糖份会释出,沉淀在盅底,勺起上面层膏液马上装入玻璃瓶静置

食用指南:

一,直接勺取吞食,即食对干咳无痰,咯痰带血者有很好疗效,一天两到三次;

二,冲泡饮用,一茶匙可冲250ml, 温热水,冰水或混合果汁皆可,如兑威士忌,红茶等;

三,烹饪时作为调料腌制肉食或作沙律酱,香料等,如柠檬膏炒番茄或腌制牛肉,既消脂去油腻又去腥驱寒杀菌;

四,直接作为果酱蘸面包,水果,薯条炸鸡块,爆米花等;

五,用作护肤品涂抹,均匀涂于肌肤上15mins后洗净(建议先少范围试用),常用能保持皮肤弹性延缓老化,去痘去粉刺,祛斑美白,孕妇涂抹肚皮能防止妊娠纹产生。

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