吃感冒药能吃鱼吗
健康养生 2023-05-11124网络
1.感冒时不宜食鱼忌食物品:凡感冒期间,无论风寒感冒或是风热感冒,忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物,诸如猪肉、鸭肉、鸡肉、羊内、糯米饭、黄芪、黄精、麦冬、人参、胎盘、阿胶各种海鱼、虾子、螃蟹、龙眼肉、石榴、乌梅、以及各种粘糯的甜点食品。风寒感冒者还要忌吃上述的寒凉性食品,如柿子、柿饼、豆腐、绿豆芽、田螺、螺蛳、蚌肉、蚬肉、生萝卜、生藕、生地瓜、生菜瓜、生梨、生冷荸荠、罗汉果、冷茶、菊花脑、薄荷、金银花、白菊花、胖大海。风热感冒者还应忌食生姜、胡椒、桂皮、茴香、丁香、砂仁、白酒、冬虫夏草等。
2.感冒可以吃鱼虾等食品,这些食品富含蛋白质等营养成分。感冒的时候,机体的消耗增加,需要注意及时补充营养物质,来补充机体的消耗。不过要注意,感冒的时候,消化能力下降,不能用油炸等方法来烹调鱼类,可以吃清蒸,清炖鱼类。另外要注意,如果感冒后合并了支气管炎,有咳嗽咯痰的时候,不能用辣椒等调料,容易加重咳嗽症状。
3.感冒的时候会引起胃肠功能的虚弱,引起消化不良的情况,所以感冒的时候最好不要吃肉类食物,包括鱼肉之类的食物。鱼肉性热,对于内热大引起的感冒,如果食用鱼肉,有可能加重感冒的症状,出现上火的情况,所以尽可能不要吃鱼肉,多吃新鲜蔬菜和水果。
4.感冒可以吃药,如果有咳嗽、咳痰。咽喉痛等症状不宜吃。指导意见:感冒期间,与清淡饮食为主,鱼脂肪蛋白质高,热气的。
5.出现了感冒的症状,这种情况多考虑是由于病毒感染导致。所以一般服用抗病毒的药物治疗就可以。因为鱼和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,只要适量食用,对人体是有好处的。主要是注意不要吃过于辛辣,生冷刺激性的食物,就可以了。建议多吃一些高维生素含量的食物,如蔬菜水果类。
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