鱼汤和牛奶能一起吃吗

鱼汤和牛奶是可以在一起吃的，比如说鲫鱼里面就可以放入牛奶，不但味道好，而且营养功效也是非常不错的，牛奶本身的蛋白质含量比较高，鱼的蛋白质也是比较高的，这两种食材没有相克的问题，所以可以放心的在鱼汤里面加入一些牛奶，我们来看一下这方面的内容。

鱼汤和牛奶能一起吃吗

鱼和牛奶在一起吃是不会产生什么不好的情况的，可以放心的让孩子食用。牛奶被人们誉为最接近完善食品，更有白色血液之称，牛奶中富含蛋白质，脂肪，氨基酸，糖类，盐类，钙磷，铁等微量，常量维生素。牛奶中还含有酶和抗体等等，最容易被人体吸收和消化。鱼肉味道鲜美，不论是做汤还是食肉都引人食欲。鱼肉含有叶酸，多种维生素，滋补健胃，利水消肿。孩子只要注意每天的饮食量，其他不必担心。

下面给你介绍一道牛奶鱼 很好吃

牛奶鱼(电视台靓女李晶的私房菜)

1)材料：鱼块、牛奶、面粉、料酒、盐、姜、油。

2)制法：将鱼块放入大碗，倒入牛奶，使鱼块充分享受“牛奶浴”，片刻后将鱼块表面一一裹上面粉，然后淋上适量料酒(去腥)、加入适量盐;起油锅，先放入姜片，然后等油温差不多了，就放入鱼块开炸，炸至外皮金黄色就可以起锅了。

成品：外皮酥脆，里面鱼肉雪白嫩滑。

通过上述的介绍，我们现在可以知道牛奶和鱼可以一起吃，而且用牛奶和鱼一起做的牛奶鱼还美味可口，对于女性来说两者一起吃的话不但可以补充身体所需要的各种营养，而且还对女性来说有美容和美白的效果，是不错的选择。