鹅肉炖汤的做法大全

健康养生 2023-05-12142网络

鹅肉是一种影响价值丰富的食物。同样鹅肉炖汤也是滋补的最佳选择。对于身体虚弱或者刚做完手术的人来说由于身体的元气流失继续补充,但是由于吃一些肉类或者食物来说又不易消化,所以一般会喝一些滋补的汤来调养身体。鹅肉炖汤的方法有很多种,以下几种介绍可供了解。

1.鹅半只洗净、剁小块付(3斤左右2-3人份)放冷水盆浸泡15-25分钟去血水。炖锅里倒入2500毫升水,把鹅放进去。放姜片,开大火,水开后转小火1小时左右。放盐、少许白胡椒粉。搅拌起锅。

2.将老鹅切块,放在沸水中焯烫后洗净备用锅中倒水,放入鹅肉、枸杞、葱、姜、料酒,用中火闷烧20分钟.大火烧沸10分钟后加盐调味即可

3.鹅宰杀治净去皮,斩成6大块洗净,锅中入沸水放鹅大火汆5分钟至血水出尽捞出。湖南上等红莲、开平老陈皮皇洗净备用;广西特级玉竹头洗净切6厘米长、0.3厘米厚的片。瓦煲置火上,加清水中火烧开,入全部的调料(味精除外),入清远老狮头鹅烧开,用慢火熬6小时至汤汁剩一半时入味精即可出锅。

4.老鹅汤当然得选老鹅子,这样比较容易去掉鹅腥味儿,我这里选用的是鹅龄一年以上的;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鹅子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别,因为是这道菜主要的调味材料,所以要求会比较高。材料:老鹅1800克,酸萝卜900克,老姜一块,花椒四五粒。

5.制作:老鹅子打整干净,取出内脏后切块;酸萝卜清水冲洗后切片,老姜拍烂待用。将鹅块倒入干锅中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。水烧开后倒入炒好的鹅块、萝卜,加入备好的老姜、花椒。经典一些的做法是用炖锅慢火煨上一两个小时,不过平时为了方便用高压锅更快些,这里就用高压锅了。

6.鹅切入开水中焯后用清水洗净,酸萝卜切薄片略洗,姜拍松,葱挽结,将猪油在锅内化开烧热,爆香姜、葱、花椒,下鹅块煸炒,锅内水分渐干时烹入料酒,再下酸萝卜放入再炒香在炖锅内加入淹过鹅块的水,大火烧开撇去浮沫,转入砂锅,小火约80分钟,炖至鹅肉烂熟粑软,下鸡精、味精、胡椒粉调味即可食用。

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