苦瓜炒洋葱的功效

苦瓜炒洋葱的功效清热解暑、清肝明目、健脾开胃、降血糖。

1、清热解暑：对暑热伤身，所引起的恶心、呕吐、四肢无力、心情烦躁，适当的食用苦瓜炒洋葱，有较好的清热解暑缓解症状的功效。

2、清肝明目：苦瓜炒洋葱有着较好的清甘明目作用，对于肝阳上亢引起的眼睛红肿、疼痛、咽喉肿痛，适当的食用有较好的平抑肝阳可缓解症状。

3、健脾开胃：对于食欲不振、消化不良的患者，适当的吃苦瓜炒洋葱能够较好地增进食欲和促进消化。

4、降血糖：苦瓜炒洋葱具有降血糖、降血脂、预防骨质疏松等作用。