柠檬蜂蜜气泡水

健康养生 2023-05-17149网络

气泡水这种饮料是近几年新兴起来的一种饮料,它因为水里有气泡而得名。而且它的味道和一般的碳酸饮料相似,所以受到了很多人的喜欢,但是气泡水是一种高糖的饮料,所以少喝为好。而很多人喝气泡水的时候,可以根据自己口味加入不同的东西,柠檬和蜂蜜就是经常被加入气泡水的两种东西,那么柠檬蜂蜜水应该怎么做呢?

一、蜂蜜柠檬气泡水的做法

用料 :柠檬3片、蜂蜜 适量 、 气泡水或无糖苏打水 1瓶。

步骤:

1.柠檬用盐搓洗表明,擦干,切片待用。

2.杯子里加入适量的蜂蜜,放入柠檬片,最后倒入气泡水,搅拌均匀就可以喝了。

小贴士

个人觉得气泡水比苏打水好喝,用的气泡水就是照片的那个牌子2,加入冰块会更爽快哟

二、柠檬草莓蜂蜜气泡水的做法

材料:切片新鲜草莓、适量薄荷叶、适量清水2杯、白砂糖1杯、去蒂草莓2杯、现挤柠檬汁1杯(约4大颗)、柠檬切薄片半颗、冰块适量、气泡水2瓶、蜂蜜适量。

步骤:

1.准备材料,量好2杯清水入锅,将清水入锅,量好1杯白砂糖

2.将白砂糖加入水锅内,转小火将糖溶解,用橡皮括刀混合搅拌均匀,煮搅均匀后,糖水待凉备用

3.将新鲜草莓用清水冲洗干净,泡盐水后,再用清水冲洗

4.将草莓去蒂,对切一半,约2杯满满的切半草莓,放入入果汁机容器内.

5.启动果汁机,将草莓打碎到无颗粒即可~,如照片,待用

6.再来现挤1杯量的柠檬汁(约4大颗),柠檬汁加入以冷却的糖水锅内

7.用橡皮括刀混合搅拌均匀,将半颗柠檬切薄片

8.加入锅内,准备饮料器皿,装入适量的冰块,将锅内准备好的柠檬片/柠檬汁糖水,倒入饮料器皿内

9.再将草莓汁倒入饮料器皿内,加入2瓶的气泡水.也可以加无味的气泡水皆可

10.若家里有小朋友不习惯气泡水的话,可加清水替代皆可依各人喜好加入适量的蜂蜜调味

11.最后装饰:最后,切几片新鲜草莓薄片加入饮料器皿内装饰,享用前,再放上薄荷叶就完成了极好喝的夏日冷饮。

莺歌女性网 Power by DedeCms 

联系QQ