冷冻的母乳有营养吗
对婴儿来说,母乳是最好的营养品,因为工作的原因或者是其他的原因,可能会导致没有办法及时的喂养宝宝,这时候就可以把母乳吸出来,放到冰箱里面冷冻,在冷冻的时候一定要避免营养流失,冷冻的时候应该在零下20度以下,这样就能够大大的降低母乳营养的流失,我们来看一下这方面的内容。
冷冻的母乳有营养吗
一、冷藏和冷冻
在零下20度冷冻三个月之后,母乳中的脂肪和热量减少了,其中维生素c遭到了破坏。即便如此,营养还是胜过配方奶粉。
母乳冷藏保存效果最佳,冷冻会破坏其中一部分营养成分,除非母乳要保存三天以上,才需要冷冻。
二、储存方式
1、母乳的冷藏和冷冻,应采取小批量的存储方式,每份60到120毫升,可以根据宝宝每次的喝奶量进行调节,有些存储袋的体积比较大的,达到了150,180,240毫升不等,但不能超过存储袋的最大容量,因为母乳在冷冻的情况下会体积会膨胀。分量的原则就是宝宝一次可以喝完一袋奶。
2、室温下的现母乳可以保存大约四个小时,在吸奶器,或母乳存储器中,可以保存大约6到8小时,如果想要保存更长时间,还是冷藏吧。
3、放入冰箱中冷藏,可以保存大约72小时。放置的位置尽量贴近冰箱后侧,离冰箱门远一点儿,不能放在冰箱侧门上,这些地方温度高,温度不恒定,会影响到保存时间。有的人说,在理想状态下可以在冰箱里冷藏保存八天,我只想说这种条件过于苛刻,很难保证新鲜程度,如果想把母乳保存三天以上,还是选择冷冻吧,更保险一些。
4、零下20度可以保存9到12个月,其实我们在使用的时候,是不需要冷冻那么久的,也就是等不到冷冻那么久都已经吃完了。
三、加热母乳很关键
可以把冷冻的母乳放在冷藏室里放一个晚上,自然解冻。这里强调一下,母乳一旦被解冻,就不要再次冷冻了,尽量要在解冻后的24小时内给宝宝喝完。
加热的时候可以采用隔热水的方式加热,不要直接放到锅里,或微波炉里加热,那样会造成母乳营养成分的流失。
四、母乳分层
母乳在冷冻以后,往往会出现分层的现象,这实际上是母乳中的脂肪发生了分层,属于正常现象,在喂奶之前,摇晃均匀即可。
有的宝妈说,解冻的母乳闻起来有股肥皂的味道,是不是坏了?其实这是因为冷冻后的母乳脂肪被分解所导致的,是很安全的,可以放心服用。但如果母乳闻起来,味道不对,或酸或臭,那就是变质了,这时就不能再给宝宝喝了。