维c和维e吃了三个月了

大家都知道维c维e对人的身体是很有好处的，维e吃了可以帮助人们美白皮肤，维c可以帮助人们增强体质，保证人们身体健康。但是药三分毒，虽然维c维e吃了对身体有好处，但是多吃会影响身体健康。过量就会导致人们的血管坏死，所以在吃维c维e的时候要注意。那么维c维e吃了三个月了会怎么样?

维生素C吃多了,副作用还是挺大的,研究表明,每日维生素C的用量在1～4克时,就会引起各类不良反应:用量超过5克,就会有溶血现象,甚至有生命危险。孕妇大量服用,还可能发生流产或死产的可能。维生素C为酸性物质,大量服用后可引起尿液的PH 值降低,尿中草酸盐、尿酸盐明显增加,容易形成肾结石。维生素C可以促进肠蠕动,大剂量服用会引起腹泻、胃酸过多、胃液返流等。

服用大剂量维生素C可引起静脉血栓形成,使血管内溶血或凝血,重者可危及生命。注射时还可引起过敏、注射局部疼痛或组织坏死等现象。

1、过量或长期应用维生素E可能出现下列病症：高血压、低血糖、头痛、头晕、恶心、疲倦等。

2、过量服用维生素E，每日400毫克以上可引起荨麻疹、皮炎、口炎、口唇皲裂等。 大量长期服用维生素E可造成维生素A缺乏，致夜盲症、干眼病、眼睛畏光、眼疲劳等。

3、长期服用维生素E可增加血清甘油三酯及胆固醇的浓度。长期服用维生素E可致骨骼肌无力，出现疲劳、肌痛以及生殖功能紊乱及胃肠症状(腹痛、腹泻、肠绞痛等症)。停药后上述症状可逐渐消失。长期服用维生素E可引起血小板聚集，可能出现血栓栓塞、肺栓塞及血栓形成静脉炎。