吃柚子会胀气吗

身体健康的人食用柚子不会有胀气,柚子是一种比较常见的水果,含有丰富的维生素C、钾、烟酸、橙皮苷等营养物质,适当食用柚子、润肠通便等。柚子比较冷,如果一次吃太多柚子,可能会对胃肠道粘膜造成刺激,导致食用者出现胀气,甚至出现胃肠道不良反应,如腹痛、腹泻等。

慢性胃炎、胃溃疡、反流性食道炎等疾病患者食用柚子后,就会出现胀气,这是因为柚子的酸度比较大,会导致胃酸分泌增多。另外,病人发病时胃肠道的蠕动比较缓慢,很难完全消化柚子,因此胃肠道负担加重,同时出现胀气。而且有胃肠道疾病的病人不能空腹吃柚子,否则柚子会对胃黏膜产生强烈刺激,加速胃肠道不适症状出现。

如果长时间出现胀气,病人应该及时去医院做胃镜检查,明确诊断后可以服用莫沙必利等药物,促进胃肠蠕动,缓解胀气。日常生活中要少吃一些产气的食物,以及辛辣、油腻和不易吸收的食物,要多吃富含蛋白质和维生素丰富的食物。另外,适当的运动还能促进胃肠蠕动,促进消化。