香蕉和香瓜能一起吃吗?

健康养生 2023-05-2058网络

在日常生活中,能够让我们吃的水果种类是非常多的,比如香蕉苹果,比如季节性的香瓜、葡萄等等,都是非常美味而且营养价值比较高的。只不过不论吃哪一种水果,也要看个人身体的状况如此,要十分注重水果之间的搭配才行,如果搭配不好,反而容易影响到身体健康。那么,香蕉和香瓜吃了怎么办?

要看体质

一般情况下,香瓜和香蕉之间没有什么食用禁忌,但是要注意它们两者都是性凉的水果,脾胃虚寒的人就不要多吃。

香瓜,葫芦科植物的果实肉质,具多室及多种子,和浆果很像,但是这些果实的花托与外果皮愈合,常形成厚厚的外皮,在分类上特别称之为“瓠果”,香瓜就是一个典型的例子。

各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养。全国各地广泛栽培,世界温带至热带地区也广泛栽培。

主要品类

一、香妃:早生,抗病,适合各地栽培的哈密瓜,为新疆“红心脆”改良品种,具有早生、耐病、结果力强等优点。且保持“红心脆”肉质脆嫩品质。果实纺缍型,果皮黄绿色,果面有稀疏网纹,果重约2公斤,肉厚淡橙色,糖度13-16%之间,开花后40天左右成熟,耐贮运强。

二、橙露:新类型的高级温室网纹橙肉品种。果实高球形,网纹粗美,开花后55天左右成熟。果重1-1.

5公斤,果皮灰白绿色,果肉橙色,肉质柔软细嫩,风味特别鲜美,糖度一般在14%以上。不易裂果,贮运性强,不脱蒂。

三、长香玉:大果网纹橙肉哈蜜瓜,生育强健,较抗枯萎病。果实长椭圆型,灰绿皮,网纹细密安定,果重约2.

5公斤,果肉橙红色,糖度约16度,肉质细软有香味。全生育期约90天。

香瓜(金粉)的特征

星州出产的“金粉”是甜瓜(Melon)和香瓜的杂交品种,糖度为15%以上,是消费者比较喜欢的品种。

它外形美观,色彩鲜艳,口感脆甜,清爽可口,是一种很好的夏季水果。

而且香瓜中含有维生素A、C及钾,具有很好的利尿及皮肤美容作用。

实验结果表明,香瓜的成分中含有的“葫芦素”具有抗癌作用,能防止癌细胞扩散。中医认为它具有镇咳祛痰作用的成分,还具有消化作用,对便秘也有效果。

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