蒲公英泡水用量

蒲公英既是一种野菜，同时也是一味中草药，在保健身体，清热解毒方面都有一定的作用，很多人喜欢用蒲公英来泡水喝，具有一定的滋补的作用，在使用蒲公英泡水的时候，如果是干蒲公英，每次不要超过15克，可以用9到15克的干蒲公英加入一斤左右的水来浸泡，这是比较好的一个用量。

如果是干燥好的蒲公英一般情况下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。

干蒲公英泡水喝的用量 干蒲公英泡水喝一次多少 蒲公英泡水用量多少

蒲公英泡水喝的方法

方法一：取1茶匙干蒲公英叶，或3茶匙新鲜蒲公英叶，以1杯烧开的水冲泡即可。

方法二：取蒲公英叶和根各两茶匙混合，用1杯开水冲泡。

方法三：取根干蒲公英根28克，或新鲜蒲公英根112克，先压碎，再以0.6升的开水冲泡，过滤后即可饮用。

很多人为了能够获得更好更快的效果，所以喜欢自作主张的加大蒲公英的用量，其实这是非常不科学的。如果大量的服用蒲公英，那么很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况。这主要是由于服用大剂量的蒲公英之后身体中的肾小管变窄，而且肝细胞还有肾小管的上皮细胞出现了轻度浑浊、肿胀的情况，这就导致身体出现各种疾病。

具有非常好的清热解毒、利尿消肿的功效，是一种药食兼用的植物，而且不少人也喜欢用蒲公英来泡水喝，但蒲公英泡水喝的用量该怎么把握呢。