苋菜不可以和什么一起吃

健康养生 2023-05-22168网络

苋菜一般不可以甲鱼、秋葵、牛肉等一起吃。

1、甲鱼:苋菜当中的二羟乙胺含量比较丰富,而甲鱼肉当中的蛋白质和脂肪含量比较高,和二羟乙胺相结合通常会产生有害物质,会对胃部产生损伤。

2、秋葵:苋菜和秋葵一起吃,秋葵本身属于凉性的食物,而苋菜也属于凉性食物,两者一起吃通常会出现不良反应,会影响人体的脾胃,可能会出现恶心和呕吐,严重时会出现脱水。

3、牛肉:苋菜通常可以起到止咳化痰的效果,而牛肉滋补肾气,补肾壮阳,同时只会出现副作用,还会影响彼此的营养吸收。

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