正宗蜂蜜怎么分辨

因为工作性质原因很多上班族都有轻微便秘的症状，在听说常喝蜂蜜水可以缓解便秘后大多数的上班族都会买一些蜂蜜放在办公室里。很多上班族购买蜂蜜的渠道都是商场，但是近些年造假的商人越来越多，在商场购买的商品也不能保证就是正品。那么正宗蜂蜜怎么分辨呢?

蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，经过充分酿造而贮藏在巢脾内的甜物质。蜂蜜的化学成分比较丰富且复杂，主要由果糖、葡萄糖、矿物质、蛋白质、氨基酸、酶和维生素组成，营养价值和药用价值较高，是人类理想的天然食品。蜂蜜中的主要成分是糖类, 占蜂蜜总量的3/4以上包括单糖、双糖和多糖。其中, 果糖和葡萄糖的含量占85%一95%，此外, 蜂蜜中还有少量蛋白质、氨基酸、有机酸、维生素、色素、芳香物质等。

掺假蜂蜜：在优等蜜中掺入低等蜜，或者直接在蜂蜜中掺杂其他物质进行掺假。

蜂蜜的营养价值和药用价值都很高，而且口感很好，但是总有些不法商家以次充好，或者直接掺假。这样的蜂蜜市场上也是很多的，实验室的鉴别虽然很准确，但是对于普通大众来说毕竟条件有限，所以首先最重要的是先从生活中触手可及的层面上进行鉴别筛选，那么如何进行简单的鉴别呢，接下来，给大家分享几个小窍门~

一看：看色泽、光亮度、纯洁度，不同蜜源植物的蜂蜜有固定的颜色。同一种蜂蜜，色泽光亮饱满者质优，真蜂蜜由于成分复杂，看起来不是很清亮;假蜂蜜由于掺入了糖浆，看起来特别清澈透亮。看结晶：(洋槐蜜除外)能够全部结晶的蜂蜜是优质蜜;假的蜂蜜不易结晶，或者沉淀一部分，沉淀物是硬的、不易搓碎。

二闻：蜂蜜的香味主要来源于花香，蜂蜜的香味基本与花香是一致的，因此每一种蜂蜜都会有自身独特的气味和香味类型，真蜂蜜闻起来有淡淡的植物花香味;如果闻起来有刺鼻异味或水果糖味，则可能是掺杂了其他物质。

三搅：用筷子等搅动蜂蜜，感受阻力和粘稠度，优质粘稠，劣质稀薄，将筷子挑起部分蜂蜜，观察蜂蜜的垂落状况，一般流速快，断线早的蜂蜜，浓度越低，质量相对较差一些。

四捻：正常的结晶蜂蜜，其结晶用手捻时，绵软易化无沙粒感，粗糙者质量差。

五滴：纯正蜂蜜滴在白纸上呈珠形，不易散开，不易渗出;而掺水和掺蔗糖的蜂蜜则不易成型，容易散开，而且容易渗透。

六尝：真蜂蜜甜而微酸，口感绵软细腻，轻微刺喉感;掺假蜂蜜味淡，余味淡薄短促。

七溶：掺假蜂蜜倒在水中很快与水融为一体;真蜂蜜倒入水中后和水融不到一块。

这些手段可以鉴别一部分掺假蜂蜜，但因为科技手段不断增多，仍然有很多“高仿”靠这些简单的方法无法鉴别，正所谓“道高一尺，魔高一丈”，需要更高级的手段去鉴别，这些是我们所达不到的，只有专门的实验室条件和实验室仪器可以检测，所以还有最后一个小窍门就是：首先要保证去一个信得过的地方买，其次价格差距悬殊的总归有些问题。