螃蟹可以和酸奶一起吃吗

健康养生 2023-05-25166网络

在生活中很多人都特别喜欢喝酸奶,而且酸奶特别注消化对肠道非常有益,很多人在饭后都喜欢喝一些酸奶,来促进脂肪的消化,有一些人比较喜欢吃螃蟹,吃完螃蟹之后,他们会觉得特别油腻,如果是吃辣螃蟹,吃完胃也会有一些不舒服,他们就想立即喝一些酸奶缓解一下胃,那么螃蟹可以和酸奶一起吃吗?

吃螃蟹能喝酸奶。

螃蟹性寒,而酸奶性平,因此两者一起食用不会加重螃蟹的寒凉之气,并且螃蟹的主要成分是蛋白质、水分、脂肪等,而酸奶的主要成分是多肽、水分、碳水化合物等,因此能一起食用。

吃螃蟹怎么喝酸奶

吃螃蟹的时候可以将酸奶作为饮料饮用,也可以在吃完螃蟹之后,再将酸奶作为甜品食用,对一般人而言,一起食用身体没什么影响。

什么人不适合酸奶螃蟹一起吃

腹泻的人群不适合将酸奶和螃蟹放在一起吃。

螃蟹性寒,有滑利性,腹泻的人群食用会加重腹泻的情况,对身体不利,并且酸奶有润肠通便的作用,也会加重腹泻的情况,因此腹泻的人群不能食用。

吃螃蟹喝酸奶要注意什么

1.吃螃蟹的时候想要喝酸奶的话,最好吃常温的酸奶,不要吃冷藏的酸奶,会加重体内的寒气。

2.正常人食用螃蟹,喝酸奶的时候,不能再食用寒凉性的食物,会加重身体的寒凉程度,导致身体不适。

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