孕妇能吃雪糕么?

健康养生 2023-05-26195网络

在炎热的夏天,雪糕会成为人们的喜爱,这种甜品吃起来味道非常好,而且非常冰凉,具有非常好的消暑解渴作用,另外还有很好的提神功效,这里提醒大家注意,夏天吃雪糕一定不能吃得太多,尤其来月经的女性最好不要吃雪糕,否则可能会导致痛经,那么孕妇是否可以吃雪糕呢?

孕妇能吃雪糕么?

早期不能吃,怕引起宫缩。以后可以吃,但不能多吃。

有人认为,吃生冷、寒冷的食物,如凉粉、西瓜、雪糕,会造成早产,甚至小产。其实这种说法是没有道理的。

其实孕妇吃雪糕对孩子是没有直接影响的

吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿,其实吃雪糕对孩子是没有直接影响的,而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的,但是多吃雪糕会影响肠胃的功能,影响吸收,而且里面的糖份比较多容易引起高血糖,这是要注意的。

但孕妇吃后可能会不舒服,如出现拉肚子的症状,如果拉肚子症状严重的话倒可能影响到胎儿,这个时候最好暂停食用,不过,少量食用对胎儿是绝对无影响的。

所以还是应该少吃,实在想吃就解解嘴谗。

只要孕妇自已掌握好量,自已不难受应该就没问题。

孕妇吃雪糕注意事项

冰棍、雪糕虽能消热解暑、止渴提神,但过量的食入冰棍、雪糕可损伤胃黏膜,而经常性的冷刺激,又可使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良,时间久了还会得胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃,孕妇吃雪糕尤其要注意以下方面:

1、要注意卫生。吃的雪糕必须是正规厂家生产,没有过保质期的合格产品。

2、要控制进食量。不要一次吃得太多,以免引起胃肠不适。

吃的雪糕必须是正规厂家生产,没有过保质期的合格产品

3、胎儿对冷的刺激也极敏感,当孕妇喝冷水或吃冷饮时,胎儿在子宫里有时会躁动不安,胎动会变得频繁。

4、要注意节制。雪糕中含糖分较高,无节制的过量食用,易使孕妈血糖升高,导致妊娠糖尿病。

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