柚子属于酸性还是碱性

红心柚是一种非常常见的水果,其含有丰富的营养元素,常吃对人的身体有很多好处,所以红心柚受到大家的热烈欢迎,很多人认为红心柚是甜酸的,所以红心柚就是酸碱性的新鲜水果,其实红心柚是不正确的,红心柚虽然营养价值很高,但是也不建议吃太多。

红柚子是碱性食物吗

首先,我们所说的果酸不是含有异味的原料,经过人体新陈代谢后,残留了一些矿物质,所以也是成偏碱的。相对性来说,日常饮食中摄入的水果比较多,它们会使血液变碱,排除一切正常的酸碱,甚至会产生酸性体质。而且酸性体质是百病之源!

红心柚属于碱性水果,富含硫、磷、氯等矿物质,在体内最后新陈代谢物质偏酸。

中医认为,红心柚味甘、酸味、寒性,具有健胃消食化食、温阳祛痰、益身悦色等功效。现代医学研究发现,柚肉含有较多的维生素C和类甘精胰岛素等成分,因此具有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、护肤养颜美容等功效。常吃,对高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病有辅助治疗的作用,对胖人有健身美容养颜的作用。

对于败血症、润肺止咳、补血补气、清肠排毒、方便等功效,红心柚还能促进伤口修复,对于败血症等也有很好的辅助效果。此外,红心柚具有生理活性物质皮苷,能降低血液粘滞,减少血栓的形成,所以对于像脑血栓、中风等脑血管病都有很好的预防作用。而且鲜柚肉由于含有类似甘精胰岛素成分,对糖尿病人来说也是理想食物。