浸酒配方大全是什么

健康养生 2023-05-27155网络

现在的人越来越注重养生,有的人经常锻炼,有的人吃保养品,还有的喜欢自己酿造各种药酒,什么美容酒、去风湿的等,虽然自己酿造的药酒对身体有益,但是是药三分毒,长期喝药酒还是容易伤肝脏的,毕竟里面含有酒的成分,而且并不是每个人都适合喝,所以要根据实际情况而定。

祛风药酒

[配方]生地、当归、枸杞子、丹参各30克,熟地45克,茯神、地骨皮、丹皮、白芍、女贞子各15克.薏苡仁、杜仲、秦艽、川续断各23克,牛膝12克,桂枝8克,桂圆肉120克,黄酒2000毫升。

[制法]将前17味切碎,入布袋,置容器中,加入黄酒.密封,隔水加热,浸泡7天后,过滤去渣,即成。

[功用]补肝肾壮筋骨、祛风除湿、凉血清热。

[主治]腰膝酸软、筋骨、关节酸痛,或刺痛、兼见头晕、心悸、睡眠不安、面色不华等症。

[用法]口服。每次服10-20毫升,亦可视酒量酌增,每日早、晚各服1次。

[附记]引自《惠直堂经验方》。验之临床,确有良效。

常春酒

[配方]常春果、枸杞子各200克,白酒1500毫升。

[制法]将前2味拍裂,入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡7天后,过滤去渣,即成。

[功用]益精血、乌须发、悦颜色、强腰膝。

[主治]须发早白、身体虚弱、腰冷痛、妇女经闭等。

[用法]口服。每次服20-40毫升,日服3次。

[附记]引自《民间百病良方》。

美容酒

[配方]人参、当归、玉竹、黄精、何首乌、枸杞子各30克,黄酒1500毫升。

[制法]将前6味切片或捣碎,置容器中,加入黄酒,密封,经常摇动,浸泡7天后,过滤去渣,即成。

[功用]润肤乌发、健身益寿。

[主治]容颜憔悴、面色不华、身体赢弱、皮肤毛发干燥、甚则须发拈稿等症。

[用法]口服。每次服20毫升,日服2次。

[附记]引自《药酒汇编》。

注意事项

误区1 喝药酒有助入睡?

所谓药酒是在酒中混合药材浸制而成,因此药酒包含酒和药物的双重功效,主要作为药用。中医一般把药酒分为滋补类保健药酒和治疗性药酒两种。治疗性药酒主要用于治疗风湿疼痛、跌打损伤或体虚补养等。

许多人习惯于睡前喝药酒,并且认为,睡前饮酒有助于睡眠。但是中医师认为,这种饮用药酒的习惯并不正确。

饮酒的确可使人加快入睡,但酒后的睡眠状态与正常生理性入睡并不相同。因为喝了酒而入睡,大脑活动并没有真正休息,因此并非真的达到休息的状态,尤其是喝了药酒之后入睡,醒来后有时还会有头重、头痛等不适症状出现。

药酒最好是在饭后饮用,对药效的发挥起着较好的作用。

误区2 过量饮用药酒有助健康?

有一些人过于相信药酒的疗效或是保健效果,以为药酒既有养生滋补的作用,喝多了对身体健康会更好,其实这种服用法是十分错误的。

药酒含有药材,大量饮用药酒还是不对的,其后果相等于过量服用药物,同样会影响到身体健康。药酒的最佳服用量在一汤匙左右,大概是10CC,过犹不及,最好不要过量饮用。

误区3 不看体质饮用药酒?

滋补类保健药酒一般用于气血亏、肝肾阴虚、脾气虚弱、神经衰弱等,但是一些人在不了解自己的体质下也盲目饮用药酒,不管什么药酒都拿来饮用。

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