螃蟹和苹果能一起吃吗

健康养生 2023-05-2995网络

螃蟹是寒性食物,吃适量可以给身体带来益处,比如能促进消化、健脾养胃、活血化瘀、清热解毒等,但是如果过度使用会对肠胃健康造成不利影响。螃蟹是不能和许多水果同食的,否则可能会导致不良反应,而苹果是生活中常见的水果,那么螃蟹和苹果可以一块儿吃吗?

不行,螃蟹中矿物质和蛋白质较多,而苹果中酸性成分如鞣酸果酸等较多,与蛋白质相互作用,会使人体不易吸收,使肠胃营养价值下降,导致出现消化不良、腹泻等不良症状。

由于螃蟹属于寒性食品,一般一次不能吃太多,否则会导致消化系统异常的表现,如腹泻、腹痛等。其次螃蟹如果本身体质虚寒、脾胃虚弱、或有腹泻的人,尽量少吃或不吃螃蟹,吃螃蟹前后都不能吃水果,因为消化不良、腹胀、腹痛等都会出现消化不良的症状。而且不能喝浓茶,防止蛋白凝固,不利于肠胃健康。

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