孕中期可以吃小龙虾吗

健康养生 2023-06-01156网络
女性整个孕期主要分为孕早期、孕中期以及孕晚期。不论是在哪一个时期,女性在怀孕的过程中都有许多需要注意的地方,这些都关系着胎儿能否正常发育成长。小龙虾是生活中常见食物,但并不是所有的人都能吃小龙虾,有的人吃小龙虾还可能会过敏,孕中期的时候可以吃小龙虾吗?

1.孕妇不建议吃,小龙虾分布水域可能遭到污染,龙虾身体会带有各种外源性毒性物质,在烹调龙虾若不能去除这些毒物,会对健康带来威胁。养殖的龙虾水源有保证,但市场销售的很可能混有非养殖龙虾。而且小龙虾性寒,一般都要以辛辣的调味品驱寒,因此吃的过多容易上火。并且小龙虾中含有寄生虫,如果加工卫生不合格,就可能会导致孕妇感染寄生虫。

2.小龙虾本身可能就是毒性物质,它的某些自身成分,尤其是蛋白质,在烹饪火候不够时或盘碟盛过生小龙虾,这些活性蛋白被食用后给人体带来伤害,比如过敏,食物中毒等。小龙虾含有细菌和病菌与寄生虫比较多,加工不彻底会对孕妇及胎儿造成危害。因此孕妇最好不要吃小龙虾而改吃其他的海鲜。

3.孕妇吃小龙虾的时候要注意的,有些水果是不能跟小龙虾一起吃的,比如石榴,葡萄等。如果同食的话,很可能会引起肠胃的不适,导致孕妈妈出现呕吐,头晕,腹痛等症状。还有一点孕妈妈要注意的是,如果孕妇吃龙虾一旦出现了全身发痒,心慌,气短的情况,一定要立即停止食用小龙虾,然后及时去医生就诊。

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