冷藏母乳到底好不好

健康养生 2023-06-09170网络

原则上:母乳不宜冷藏,不要冷冻,让宝宝吃母亲的新鲜母乳是最卫生的最有营养的,母乳富含免疫因子、乳糖蛋白、钙和磷等营养成分。如果长时间冷藏,会导致营养物质流失和母乳变质。这对宝宝的健康不利。

1.面对以上的特殊情况,母乳应该如何储存

首先,挤奶的过程一定要尽量卫生:挤奶前妈妈的双手一定要清洗干净,存放母乳的奶瓶一定要提前消毒好。

其次,冷藏或冷冻母乳的时间尽量缩短。

冷藏的母乳最好在冰箱的保鲜室内,时间最好不要超过24小时。

冷冻的母乳存放在冰箱的冷冻室内,时间最好不要超过3个月。

再次,在解冻母乳时,不能用微波炉或在煮沸的水里直接加热,把冷冻的母乳在常温下自然解冻,直至母乳完全解冻,这样就不会破坏母乳中的营养成分。

已经解冻过的母乳,如果宝宝没有一次喝完就应倒掉,不能反复冷冻。

2.用母乳喂养有什么好处

首先母乳的营养丰富,比例较好,有力与宝宝的消化吸收,母乳中的乳糖量较高,这个含量较高是有利于宝宝的肠道乳酸杆菌的增加。同时还含有丰富的微量元素,使用母乳喂养的宝宝不容易有贫血的状况发生。同时,母乳含优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖较多,有利于婴儿的发育。此外,母乳含有增进婴儿免疫力的物质。乳量随着小儿的增长而增加,温度适宜,且较为卫生。

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