孕晚期可以吃烧烤吗

在炎炎夏日，最喜爱的事情莫过于和朋友们一起撸串喝啤酒了。而且烧烤以其简单容易且美味而深受大家的喜爱。大家都知道孕妇应该特别注意自己的饮食。以免伤害到自己肚子里边的宝宝。但是当看到别人都在吃烧烤时准妈妈们也特别想吃。下面就让我们来一起了解一下孕晚期可以吃烧烤吗?

孕妇不能吃烧烤主要有两个原因：

1、若不熟，特别是烧烤肉类时则会带有寄生虫，容易感染弓形虫，对母胎的健康有一定的隐患。

2、烧烤时下的配料多是辛辣的，大量摄入易上火又热气，则加重便秘。

二、怀孕了就不能吃小龙虾?

香味扑鼻的小龙虾是许多孕妈咪的最爱~小龙虾含有丰富的蛋白质、钙、铁等矿物质，可补充胎儿的营养需求。若孕妈想过个嘴瘾，图个愉快，适量吃一两次，倒是没有问题的，但不能常吃!另外，如果孕妈会对小龙虾产生过敏症状，比如身上起红点、起疙瘩等，就最好不要吃小龙虾。这里给各位孕妈咪提个醒：路边摊的小龙虾没有那么卫生，如果想吃，最好到正规餐饮场所或自己在家烹饪，这样更卫生更美味。

夏天天气那么热，看着小店、商场里各式各样的冰激凌，真是快把孕妈咪给馋死了。很多人认为，孕妇吃生冷、寒冷的食物，如冰激凌，会造成早产，甚至小产。其实，后果并没有你想象中的那么严重，少量吃的情况下，对胎儿并没有直接影响。

但一定要少吃点，莫贪嘴，不然容易刺激肠胃导致腹泻腹痛。注意：若孕妈有高血糖，肠胃功能较弱，就最好不要吃啦，一切应以健康为重。

但坊间流传着这样的说法：一种说孕期吃西瓜有利于生产，另一种说孕妇吃西瓜可能会导致早产。其实，孕妈是可以吃点西瓜滴，西瓜不仅能消暑解渴、止吐去肿，还能保证胎儿的营养所需。只是不能吃冰西瓜，易引发宫缩，增加流产风险，而且糖分也很高，一定要适量，最好不要超过2片。