孕晚期能吃榴莲吗
健康养生 2023-06-1090网络
在我们这个物流发达的时代。生长在热带的榴莲已不再是热带人们可以吃到水果啦,在北方,我们也可以见到吃到榴莲,但是许多人们因为榴莲的味道而避而远之。其实吃过的人们都应该知道榴莲是一种非常好吃的食物。而且被称为水果之王,我们来一起了解一下孕晚期能吃榴莲吗?
虽然榴莲是富含营养的水果,但是,处于于孕期的宝妈却不可以吃,中医认为其性热而滞,不可一次吃得太多,不然容易导致身体燥热,其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起“上火”。
第一、易导致孕妈血糖升高
正是由于榴莲营养丰富,孕妇吃榴莲极容易使血糖升高,加快胎儿的发育。如果不加节制,产生巨大儿的可能性会大大增加,也就更容易导致难产。尤其是孕中期和孕晚期的宝妈。
第二、便秘加重
孕期,孕妈体内的激素水平会发生变化,再加上胎儿的成长发育挤压内脏,孕妈很容易产生便秘。而榴莲属于热性水果,性热而滞,会导致“胃热”,加重便秘。因此,有便秘史的孕妇更不适合多吃。
第三、引发胎热
孕期,孕妈容易烦躁、情绪波动,即孕期综合征。榴莲属于湿热性水果,很容易导致孕妈肠胃有“湿”、“热”,更会引起上火,还可能会出现喉咙疼痛,烦躁失眠等不适应症状,导致“胎热”,影响宝宝的健康。
第四、孕早期、中期适量吃榴莲,的禁忌
1、榴莲不可与白酒同食,二者皆属热气之物;
2、榴莲不能温性食物同吃,如牛肉,羊肉,狗肉等以及海鲜。因为这些食物皆属于燥热之物,同吃会上火发炎等症状。
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