枸杞的功效

枸杞的功效是滋肾补肝和明目润肺，枸杞能起到入肝经和肾经的效果，可以用枸杞炖汤，也可以用枸杞泡水，在长时间坚持使用的时候，能有效缓解肝肾亏虚原因引发的身体不适，对于遗精阳痿也有一定的治疗作用。

由于不良的生活饮食习惯，有可能会引发肝肾不足，在临床上就会有腰膝酸软、阳痿遗精和内热消渴，在使用枸杞的时候能起到很好的调理作用，这时候也可以同时使用熟地黄、黄精以及百合共同泡水能达到辅助治疗的作用。疗期间还可以坚持做有氧锻炼，增强个人的体质。