男人为什么会“阳痿”?这几个原因千万别忽视!

健康养生 2023-06-1060网络

男性最怕的就是自己不行,也就是阳痿,阳痿是男性勃起障碍的说法,可简称为ED,指过去3个月中持续不能达到或维持、足够硬度的丁丁勃起。

据统计,30至40岁的男性中高达20%-30%,有勃起障碍,40岁以上的男性约50%有勃起功能障碍而且年龄越大受此困扰的人就越多!

虽然患ED的人数很多,但是很多人碍于面子,不愿意求助医生,更不愿意接受正规的治疗!

专家表示:ED会影响生活质量,更会严重影响夫妻关系,还可能破坏家庭和谐,有些家庭甚至因为夫妻生活不和谐,选择离婚~

阳痿给很多男人带来了烦恼,为了避免这种事情发生,首先我们就要找到导致男性阳痿的关键。

男人为何会出现阳痿?

1、突然中断性生活

有些人性生活的时候不愿意带套,又害怕怀孕,他们就用体外射精的方式避孕。这种情况下,由于双方都把精力集中在体外排精上,但是,强行终止射精是很不好的一种行为,很容易引诱性功能障碍疾病。

2、吸烟喝酒

很多男性有吸烟喝酒的习惯,但是烟酒要适度,否则会威胁身体健康,还会引起阳痿,那是一件得不偿失的事情。

3、患了炎症不及时治疗

男性长时间久坐会导致阴囊不透气,并且睾丸温度升高,容易引起炎症,如果炎症得不到及时控制就会引起阳痿了,必须要重视起来。

4、性生活过于频繁

合理的性生活可以调节人体内分泌,对健康是有很大的益处的。但是,性生活太频繁容易造成阳痿和早泄。专家说,高质量的性生活不是单纯以性交的次数为标准的,而是积聚的性冲动能量得到完全的释放,没有节制的进行性生活只会诱发疾病。

男人阳痿吃什么调理好?

1、蜂蜜

天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。

2、巧克力

巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高!黑巧克力含有大量的抗氧化剂,这对你的身体非常有用,因为它们有助于维持免疫系统的平衡。

3、麦芽和麦芽油

欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E的作用。医学研究发现,维生素E能够刺激男性精子的产生。

4、果仁

果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺……简直就是男人的活宝。

男人如何预防阳痿?

男人都想把最强悍的一面展现给女性,当你患上ED严重影响性生活质量时,为了调理这个苦恼的问题,平时应注意以下几点:

① 控制房事

实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

② 坚持适当锻炼

适当锻炼,坚持运动,每周5次,每次40分钟以上,如打太极拳、练放松功等。同时,肥胖者要控制体重。

③ 学习性知识

新婚夫妻性生活时,男方紧张、激动,女方恐惧、羞涩,配合不好,导致房事失败是缺乏经验,不是病态,要互相理解、安慰。

④ 合理膳食

合理膳食,避免高脂,清淡,减盐,少饮白酒,多食蔬菜及含蛋白质丰富的食品。

⑤ 药物治疗

目前ED的治疗方法很多,对于大多数阳痿的患者,首先应考虑的治疗方案是药物治疗,经济、安全、有效。

总而言之,ED这事儿无需过分担心,但也要重视起来!

当夜晚来临,夫妻二人正想大干一场时,你却丧失兴致,早早的疲软下来,任谁不能深受打击?

因此,当发现自己的丁丁不行时,建议到正规医院寻找专业医生帮助哦。

 

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