来月经可以喝苦荞茶吗
健康养生 2023-06-1063网络
生活中大家都知道茶是中国五千年文明的古文化之一,有着很多的讲究。同样茶对我们身体也有很多好处,比如茶里面有茶多酚。女性朋友在来月经的时候是不能喝冷水的,这个时候茶也是一个不错的选择,女性朋友来月经的时候可以喝苦荠茶吗?
苦荞茶并不是药物,因此对月经也不会有太多的影响,它也不是传统意义上的茶,根据现在临床医学观察表明,苦荞茶具有降三高、增强人体免疫能力的作用,对很多病都有着辅助治疗。
虽然女性在生理期的时候是能够喝苦荞茶的,但这也要有一个节制。根据《本草纲目》记载:“荞麦性味苦、平寒、有益气力、续精神、利耳目、降气宽肠键胃的作用。”可见苦荞茶具有清凉的功效,属于寒性,所以在经期期间血液减少、身体虚弱的朋友最好还是少喝甚至不喝。
来说,在女性朋友生理期期间喝苦荞茶对身体没有多大的危害,但是对于月经量少、月经推迟、月经期长的人还是少喝为好。再加上苦荞茶属凉性,过多地引用有可能会引起痛经。
苦荞茶所含芦丁可软化血管、具有降血脂、降血糖、降血压,减肥败毒、清理人体垃圾、激活胰岛素分泌等功效。富含蛋白质矿物元素和人体必须的9种脂肪酸、亚油酸等生物活性物质,可健脾开胃、解酒、通便润肠、美容养颜、醒脑提神、防失眠、抗衰老、抗氧化、平衡人体机能,是便秘患者和现代“富贵病”的克星。长期饮用有益身体健康。
女性怀孕妊娠的时候也是可以服用苦荞茶的,因为在苦荞茶当中含有很多的有效价值营养成分,所以在服用当中这种苦荞茶的价值性是很高的,对胎儿的发育是有很好的作用效果。
适合饮用苦荞茶的人群
1、老年人
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