男人也会性冷淡？3个办法改善男性性冷淡

过去很长时间里，“性冷淡”都是专属女性的名词，但事实上，这完全不是专属于女性的现象。

我们知道，男女性欲的发展趋势是不一样的。女性性欲的高峰来的比较晚，但持续时间比较长。

男性则正好相反，他们性欲的高峰来的虽然早，但衰退得很快，许多男性刚步入中年就明显感觉自己力不如前。

据统计，在最近十几年，中国男性性欲低下已经成为最突出的性问题。甚至很多身强力壮的年轻男性，结婚还没几年，还远远没有到视觉疲劳之时，也会性冷淡。

男性性冷淡的症状有哪些

1、性冷淡的症状最明显的就是性欲低下了

正常的男人对于性刺激的反应是体内荷尔蒙的水平激增，进而表现为阴茎的勃起。而性冷淡的男人对于性刺激无动于衷，就别说阴茎能勃起了。

2、情绪反复

神经与内分泌两个系统的功能紧密相连，雄激素水平的下降导致神经稳定性大大下降，扛不住外界的微小冲击，很容易变得脆弱、急躁易怒、没有自信，与女性更年期的情绪紊乱同出一辙。

3、爱爱没激情

都说男人的脑袋中百分之九十九都是性。但雄性激素减少，尤其是睾丸素（产生性欲的重要物质媒介）减少，性可能真的更多时候是在他的脑袋中，而不能付诸行动这样就直接表现为性冷淡了。

4、高血脂

性激素对男人的血管就像防晒霜对女人的皮肤一样重要。临床研究显示，性激素在男性体内有防止血管发生粥样硬化的作用，其中睾酮能降低血液中的坏胆固醇（高密度胆固醇），降低血液黏稠度。缺少它，过多的血脂将延缓血液流动。

5、性冷淡的其他方面的表现

有些严重的性冷淡患者并没有阴茎不能勃起的症状。但就是发自内心的厌恶女性，可以说他们有同性恋的倾向，但又不是同性恋患者。那么分析原因可能是体内雌性激素相对增高所致，导致男人出现女性化。另外就是性心理畸形，从小被灌输了不健康的性知识。例如父母教育他，性是不齿的行为，或者受过性虐待，出现心理畸形。

为什么性冷淡的人越来越多了？

有人质疑，年轻人精力满满，这方面的事总有发泄不完的兴致，性冷淡不是应该出现在老年人身上吗？

郑传东医生表示，越来越多的年轻人，同样因为性冷淡前来就诊，导致性欲下降的原因有很多，以下几点都是较为常见因素。

1、情绪：性欲本身就是一种基本的情绪，当情绪表现极度悲伤、焦虑、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显着影响；

2、嗜烟酒：有研究显示，吸烟极大地降低了男性的欲望和满足感，而同样，长期嗜酒可使性功能减退，性欲下降；

3、药物：药物多多少少会产生副作用，例如某些抗癌药物，长期服用或导致性功能减退，甚至引起阳痿；

4、情感：夫妻间感情和睦，夫妻生活就是情感的“升温器”，若夫妻之间相看两厌，产生了烦闷心理，夫妻生活也不会有多和谐。

有什么解决办法吗？

性欲减退并不意味着就是身体方面不全，无法挽回，只要找出问题来源，还是可以激发起沉睡的“猛兽”。

首先，要学会正确看待性冷淡本身，不要为此感到羞愧，主动认识它们，才能摆脱它们。其次，要知道取悦自己。性爱并不是靠他人才能达到，自己的身体自己更了解，花多点时间，寻找自己喜欢的感觉，重新唤起自己的身体。

若是怀疑由于疾病导致，也可以寻求专业机构的帮助，检查是器质性疾病还是心理压力导致，才好对症下药。

“性冷淡”不是洪水猛兽，如果已经影响生活甚至影响夫妻感情，那就应该正视它。意识到它的存在，并寻求解决办法，才不会影响今后的生活。