榨葡萄汁要加水吗

健康养生 2023-06-1271网络

现在正是一个葡萄上市的季节,这个时候大量的葡萄购买回家,吃不完就容易坏掉,倒不如做成葡萄汁,这样喝得快也不容易坏掉,而且不用担心浪费,榨葡萄汁的过程中最好是纯天然一些,尽量不要加水,因为加水会冲淡葡萄汁的浓度。

番茄葡萄汁

材料

新鲜葡萄100克,甘蓝菜75克,番茄1个,蜂蜜适量。

做法

1、将葡萄洗净去皮、籽,甘蓝菜、番茄洗净切成小块。

2、放入榨汁器中榨汁,加入蜂蜜调成饮料。

功效

润泽肌肤,细腻容颜。

破壁机食谱:葡萄汁

材料

葡萄200克,无需去皮去核。葡萄核能有效地抵抗皮肤氧化衰老,可以食用。

做法

1、葡萄一颗颗摘下,用水冲洗后放1汤勺面粉给葡萄洗个澡,再冲洗干净。

2、葡萄放破壁机里,不用加水,按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。

活力葡萄汁

简介 葡萄汁里有铁质, 能补血, 维生素c 有助清除肠内毒素, 增强肠道免疫能力, 还有单宁能延缓老化

材料

葡萄 20个,蜂蜜 1大匙

做法

1、葡萄洗净, 放入果汁机打成汁, 过滤果皮和果渣.

2、饮用时, 可调入蜂蜜饮用

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