农家小杂鱼的做法大全

健康养生 2023-06-15172网络

相信有不少的朋友们都是比较喜欢吃鱼的,可以煎可以炸,也可以炖鱼吃,也可以烤鱼吃,做法多样,味道也各不相同,鱼肉肉质鲜美,而且富含丰富的蛋白质,对身体健康十分有好处,那么对于一些小杂鱼应该怎么做才能好吃呢,接下来就为朋友们介绍一种农家小杂鱼的做法,朋友们可以学学。

食材 小杂鱼400g 小红辣椒100g 青辣椒200g 辣椒酱1勺 大蒜3粒 青蒜1根 姜1块 黄酒1勺 鸡粉适量 酱油适量

农家小杂鱼的做法步骤

1将小杂鱼肚子用小刀划开,清理干净,洗净备用。(小杂鱼一般市场卖鱼处都有)

2准备好青、红辣椒,大蒜、青蒜、姜、洗净备用。

3油下锅,尽量比炒菜时油多些。油冒青烟后再下鱼煎炸,煎炸过程中,均匀的撒下少许盐,让鱼更入味,其次鱼也不容易烂。(煎炸鱼之前,一定要将鱼沥干水分,否则溅油很厉害喔)

4将煎炸好的鱼均匀的摆放在盘子里备用,漂亮吧?已经产生食欲了吧?

5大蒜拍碎切颗粒,姜切末、青蒜蒜白切圆圈、蒜叶切段、青、红辣椒乱刀切碎即可。(为什么辣椒用这种切法呢?很简单,易熟、入味,更好的激发出辣味。所以这道菜辣椒一定要这样切)

6煎炸好鱼后,倒出多余的油,留下少许,放入姜蒜,小火翻炒一下,放入辣椒酱一起翻炒至香。

7炒香辣椒酱之后,及时放入煎炸好的鱼,翻炒均匀,倒下黄酒,再次翻炒均匀。

8黄酒放下之后,翻炒5秒、倒入适量的热水、刚好没过鱼即可。汤汁开后,倒入辣椒,继续大火翻炒,收汁一下。(放热水,鱼腥味不会那么重,其实这样做法,也没有鱼腥味,呵呵…)

9辣椒煮到八九分熟时,放入青蒜蒜白,加少许盐,适量的鸡粉提鲜,就可以起锅啦。美味就这样完成啦!

10完成

莺歌女性网 Power by DedeCms 

联系QQ