治疗头疼最好的方法

头疼是一种比较常见的症状，很多疾病都会导致头疼症状的产生，比如说感冒，也可能只是因为睡眠不足而导致的。如果是因为疾病导致的头疼，需要对症治疗疾病，这样才能彻底缓解头痛的症状。而如果是因为睡眠不足引发的头痛，只要好好的休息，然后在日后改正自己的作息规律就可以了。

一、找出病因

引起头痛的原因有很多，可能是睡眠不足，也可能感冒，可以是偏头痛也可能是外界刺激。不同的诱因显然治疗的方法是不一样的。那么得首先找出病因。如果不想去医院检查病因，可以使用微信手机问病为你诊断下，找出头痛的原因在进行治疗。我哪里不舒服就用这个来诊断。

二、对症治疗

如果病诊断出来，只是由于小小感冒引起，那么吃点感冒药或者打点点滴就能解决。如果只是睡眠不足，那么注意下休息就没事了。如果是其他原因引起，这就需要具体情况具体处理了。

三、常见的缓解办法

不同的病因，虽然治疗方法不一样，不过也是有一些普遍有效的缓解办法的。

方法一，按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

方法二，疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的诱发头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。

方法三，冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

方法四，用辣椒察治头痛：治疗偏头痛最古老的方法是使用辣椒中一种辛辣的成分—辣椒辣素，直接用辣椒擦头可以治疗头痛。

方法五，饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。