南瓜和西兰花能一起吃吗

南瓜和西兰花能一起吃，这两种食物搭配在一起吃，可以增加营养。

通常情况下食物不存在相克理论，南瓜和西兰花属于不同的食物，里面的营养成分有明显的不同，南瓜里面还有维生素、胡萝卜素等，西兰花里面含有铁元素、锌元素、钴元素，营养成分比较高，南瓜和西兰花搭配在一起吃，可以为身体增加所需要多种营养物质，一般不会影响自身健康。

南瓜和西兰花虽然可以搭配在一起吃，但是在饮食方面应该营养全面，才能有利于自身的健康状况。