乌梅冰糖水的功效

其主要作用表现在可以生津止渴方面，另外，乌梅冰糖水对于预防和改善上火的症状也同样有一定的功效。

乌梅冰糖水的功效：

1.生津止渴，可当饮料喝。

2.缓解虚火上炎所致的咽痛、牙龈肿痛及轻度口腔溃疡。

3.预防各类上火，如打边炉时、食用了煎炸食品时、服用温阳散寒类中药可能上火时、咽痛时均可使用。

4.双向调节治便秘又能治腹泻。

5.能止咳。

需要注意的是妇女经期与孕产妇产前产后慎服。

中医方面认为，乌梅主下气，在身体出现四肢疼痛、烦躁、恶肉以及青黑痣的情况，将乌梅泡水喝能起的非常不错的效果。