吃红薯上火吗

吃红薯是否会出现身体上火，需要根据红薯摄入量进行判断，以免造成自身脏器受损。

1、可能不会：红薯属于一类食物，红薯自身性质平和、口味比较甘甜。适量吃红薯，对胃脏器官产生的刺激性相对较轻，一般不会出现胃脏器官受损，影响胃脏内火气含量，造成身体上火。

2、可能会：如果一次性吃太多的红薯，造成胃脏内红薯食物含量过多，影响胃脏器官气血运行功能正常开展，有可能会出现胃胀、胃痛等症状，出现胃脏火气过旺，引起身体上火。平时，不建议吃太多的红薯。

吃红薯后可以适当进行散步，调节胃部气血运行，辅助缓解胃脏内火气含量过多造成的影响。