肝不好喝什么茶调理

肝不好一般可以选择喝普洱茶、红茶、苦丁茶等来进行调理。

1、普洱茶：肝不好一般可以适当的喝一些普洱茶，普洱茶在喝了之后，主要可以起到减肥降压的功效，而里面的维生素C含量会比较高一些，对于肝不好的恢复能够起到帮助作用。

2、红茶：红茶对于肝不好的人群也是可以适当可以写，红茶里面的矿物质含量会比较高一些，主要包括了钙，磷铁，锌，锰等，有利于体内营养物质补充。

3、苦丁茶：肝不好一般可以适当的喝一些苦丁茶，里面主要含有氨基酸和维生素，同时还包括了咖啡碱等，对于肝脏方面的恢复也没有起到帮助作用。