胡萝卜汁加蜂蜜的功效是什么

健康养生 2023-06-19153网络

胡萝卜汁加蜂蜜一般可以起到润肠通便、润肺止咳等功效,能够促进肠道蠕动,加快身体新陈代谢,预防消化不良、便秘等症状,也可以缓解身体上火引起的咳嗽、咳痰等症状。

胡萝卜属于一种新鲜水果,内含维生素以及多种膳食纤维,能够保护表皮组织,保护视网膜,还可以预防夜盲症现象,并且能够降低体内胆固醇含量,预防心血管疾病。

蜂蜜具有解毒、润燥、补中等功效,可以缓解缺水引起的口干舌燥症状,适当服用还能够调节体内肠道菌群平衡,有利于身体健康。

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