豆芽是凉性还是热性

豆芽一般是一种凉性的蔬菜，并不是热性的。豆芽是生活当中比较常见到的蔬菜，而豆芽也分为黄豆芽和绿豆芽，但多数都是寒凉性的食物在平时生活当中可以适量的吃，能起到清热去火的作用，但是吃多了之后很可能会导致体内的寒气比较大，也容易引起腹部有不适的症状。

豆芽是黄豆或者是绿豆经过特殊加工制作而成的，也是一种寒凉性和常见到的蔬菜一般可以焯熟后凉调也可以炒着吃，适量吃一些豆芽对于身体是有一定好处的，因为豆芽能起到清热去火的效果，如果经常吃一些热性的食物或者是油腻的食物，会伴随着身体上火以及热毒比较旺盛的症状，吃豆芽菜可以帮助症状有所好转，但是并不能代替治疗疾病的药物。

豆芽是日常的常见寒凉性菜类食物，对于身体的健康并不会造成太大的不良影响，而且适量的吃豆芽可以归脾经和大肠经，对于平时生活当中所出现的热毒反应能有所好转，同时可以预防便秘，但是豆芽是一种寒凉性的菜类食物，如果过多的摄入到体内，可能会引起腹部冷痛。