黑米和红豆能放在一起熬粥吗

黑米和红豆一般是能放在一起熬粥的，黑米和红豆的营养成分不会发生化学反应，一起煮不会对身体产生影响。

黑米和红豆中含有大量的营养物质，并且黑米中含有钠、铁、锌、锰等多种营养物质，红豆中含有大量的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，黑米和红豆一起煮，能够增加食物的营养，补充身体所需要的营养元素，并且其中都含有丰富的膳食纤维，食用后能够预防缓解、便秘现象的发生。

需要注意的是两者不宜过量食用，以免出现消化不良的现象，比如腹痛、腹泻、腹胀等。