小米粥可以隔夜吃吗

小米粥是否可以喝的，也要根据小米粥储存的方法决定。

1、可以喝：小米粥属于一种常见的养胃粥，如果小米粥储存的比较好，放入冰箱进行储藏，没有出现食物变质现象，通常可以喝一些，但口感比较差，里边的营养价值也会降低。

2、不可以喝：但是如果小米粥储存的并不好，长时间放置在温度比较高的环境，容易导致食物变质，这种情况下是不可以喝的，如果大量的食物容易对胃肠道造成刺激，可能会诱发肠炎等疾病发生会表现出腹痛、腹泻等症状，严重时还会出现电解质紊乱现象。

要根据个人身体状况来做饮食生活调整，食用新鲜容易吸收食物。