哈密瓜和香蕉能一起吃吗
健康养生 2023-06-2573网络
一般情况下哈密瓜跟香蕉是可以一起吃的。
哈密瓜当中含有蛋白质、碳水化合物以及钙元素、钾元素等多种营养元素,香蕉当中含有多种维生素,比如维生素C、维生素B等,当中也含有多种微量元素,比如铜元素,钾元素等,两者搭配食用可以补充身体所需要的各种营养元素,并不会出现冲突,所以是可以一起吃的。
哈密瓜和香蕉一起吃时,应避免大量的食用,如果一次性吃过多,可能会导致身体内钾元素增高,进而加重机体内脏的负担,导致肾功能出现异常。
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