如何把干硬大红枣变软

健康养生 2023-06-2988网络

一大袋红枣没吃完,放着放着就非常好干了,确信很多人遇到过这种问题,大枣变做了,有些人会马上丢弃,但是那般就有点铺张浪费,因而说一定要找寻好的方法让红枣在会松。那么如何把干净大红枣会松呢?接下来看一下经常出现哪些好的方法吧。

1、放进空气相对湿度较高的地域红枣太干躁太硬起来了,要想尽快会松,最好的办法就是将红枣放进空气相对湿度较高的地域,或打开放进常温下,大约放2—3天红枣就会慢慢地回软。

2、沸水浸泡或煮制将制干的红枣放进密封性非常好的薄膜袋里,接着放进温度较高的沸水中浸泡20分钟左右,让红枣会松;或把干结的红枣放进蒸碗里,等锅里水开后,上锅蒸5分钟左右就能够。

3、烹煮服食干结的红枣不适合马上干吃,最好是和其他食材一同烹煮服食,不仅药效更强,而且味道也美味可口,如按照以下做法煮粥服食,红枣烂熟自然会会松。

红枣补血养颜粥原料:红枣,紅豆,黑豆,花生米,大米,老红糖。

做法

1、将紅豆、黑豆、大米和花生米清理,事先用凉水浸泡40分钟;红枣清理预留。

2、将泡好的紅豆、黑豆、大米、花生米、红枣倒入电饭锅中,倒入较多的凉水,盖上外盖,按着功能按键“煮粥”键就能够(约2个三十分钟)。如果你不用电饭锅熬料,就在一般锅中煮,待水开后,虚掩大锅盖,调至慢火煮50分钟左右就能够。

3、粥熬好后,添加老红糖或者老冰糖服食。

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