孕妇能吃圣女果吗初期

孕初期能吃西红柿吗?回答是能够 的。西红柿甜酸爽口，身型小小，色调红彤彤的，许多 女性朋友一见到它就垂涎三尺了，即使是再没胃口的孕妇盆友，也会想要尝上一两颗，下边我们就来了解一下吧。

孕初期能吃西红柿吗

孕初期能吃西红柿的。西红柿的营养成分比番茄高数倍，并且西红柿带有比番茄更丰富多彩的营养成分。西红柿具备滋阴降火，健脾养胃，清热去火，祛瘀清热利湿，补血补气益气养血和提高胃口的作用，孕妇吃完，能够 提升胃口，在孕初期妊娠反应期内吃一些能够 有利于减轻肠胃不适。

西红柿果子中带有分丰富多彩的达蛋白、维他命、矿物、胡罗卜素、阿拉伯胶、糖份等营养元素，还具备推动身体发肓、提高身体抵抗能力、防衰老、养颜美容等作用。孕妇的益处有以下内容：

1、推动胎儿发育。西红柿中带有的蕃茄红素能够 维护孕妇不会受到烟草和小车有机废气中致癌物的损害，这就有益于胎宝宝的快乐成长;而且西红柿中带有硫辛酸和番茄素等，可以促进身体的生长发育，推动胎宝宝的人体的生长发育。

2、美白防晒。番茄素有防晒隔离作用，孕妇吃西红柿有利于防晒隔离，可以合理维护和皮肤美白，不容易患皮肤癌;

西红柿也有非常好的养颜美容的功效，孕妇吃西红柿还有利于防止怀孕期间皮肤越差。

3、补充维他命A。当身体欠缺维他命A时，看电脑时间长了双眼会出現发干等病症。而西红柿含有维他命A，在蔬菜水果中遥遥领先。

4、防癌、抗癌、养肝。西红柿中还带有丰富多彩的维他命C和维他命P，能够 降低胆固醇，具备较强的抗氧化性工作能力，进而能维护体细胞的Dna，防止基因变异，提升人体的抵抗能力。

一些孕妇身患慢性肝炎，怀孕阶段，肝脏承担又偏重，吃西红柿可以合理维护肝脏。西红柿中樱桃番茄中维他命P的含水量居蔬菜水果居首，维他命p易促使血细胞的生长发育，对肝病有輔助疗效。