皮皮虾过夜还能吃吗

健康养生 2023-06-3083网络

皮皮虾是一种海鲜食物,这种食材吃起来就会觉得非常的鲜美,不过这种海鲜绝对不可以过夜后再去食用,因为过夜后就会使得食物发生变质,滋生出来很多的霉菌,如果在这种情况下再去吃就会使得身体受到极大的影响,一定要在新鲜的状态就食用,才可以摄入皮皮虾当中足够的营养。

虾蛄[7]是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多,肉味鲜甜嫩滑,淡而柔软,并且有一种特殊诱人的鲜味。每年春季是其产卵的季节,此时食用为最佳。肥壮的虾蛄脑部满是膏脂,肉质十分鲜嫩,味美可口,可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%,脂肪0.7%,以及维生素、肌苷酸、氨基丙酸(丙氨酸是20种天然氨基酸之一,可作为营养成分,但是氨基丙酸,其结构和丙氨酸不同,这将导致它们的生化作用不同,是否能够作为营养成分,请作者斟酌)等人体所需的营养成分。虾蛄性温、味甘。有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

据测定,口虾蛄体部干重含蛋白质72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,钙0.38%,磷2.21%;氨基酸含量全面,组成合理,易于人体消化吸收,尤其是赖氨酸等必需氨基酸含量较高,富含谷氨酸、甘氨酸,故食用口感味道鲜美。

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

选料:新鲜河虾400克。

调料:葱结3只,姜数片,黄酒3匙,花椒少许,细盐、味精适量。

制法:1.剪去虾须、虾脚、洗净。

2.锅内加1000克清水,下所有的调料,烧沸,将虾放入,继续用大火煮至水再沸,撇去泡沫,煮约3分钟,见虾壳泛红,即可将虾连汤盛入汤碗内,待其自然冷却后,整齐地装盘。

特点:色泽鲜红。肉质鲜嫩,滋味鲜香清口,咸味适中,系扬州著名凉菜之一。

关键:1.必须选用活虾或很新鲜的虾。一般不用海虾制作。

2.煮至壳发红即可。不宜太熟。

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