海螺的营养价值

海螺具有清肺、醒酒、补钙等营养价值，虽然海螺营养价值较高，但是要在医生指导下合理食用，以免对机体造成不适。

1、清肺：海螺是常见的一种海产品，富含丰富维生素、微量元素、蛋白质等物质，适当吃一些海螺，能够起到清肺效果，改善肺热。

2、醒酒：由于海螺中的营养价值较高，吃一些海螺可以解乙醇毒性，使酒精快速从体内排出，对塑酒不起的人有治疗效果。

3、补钙：因为海螺属于海产品，海螺中的钙含量较高，对于缺钙者可以适量吃一些海螺，起到补钙效果，预防骨质疏松。

除了以上之外，海螺还具有清肝明目作用，不要过量食用，以免对机体健康造成影响。