绞股蓝茶什么人不能喝

健康养生 2023-07-01139网络

中医学上有很多的中药材都可以长期当做一种保健品服用,例如枸杞红枣等。其中绞股蓝也成为了许多人会选择的一种养生保健品,因为从中医的角度看来绞股蓝无毒并且清热解毒的功效明显,所以就算长期服用也不会给人体带来伤害。可是又有哪些人群是不能够喝绞股蓝茶的呢?

什么人不能喝绞股蓝

绞股蓝茶有两种,一种是苦味绞股蓝茶,又叫做七叶胆,性大寒,所以凡是体寒的人,肠胃不好的人,孕妇,小孩都不能喝。有的人可能喝了会肠胃不舒服,更有甚者会拉肚子,建议以上人群不要喝苦味绞股蓝茶。再来说说甘味绞股蓝茶,甘味绞股蓝茶性微凉,所以一般的人都是可以喝的,尤其是平利培育的五叶四倍体绞股蓝,口感好,皂苷含量高,对于降三高,助睡眠,减肥胖,调节人体的功效是最好的,而且没有副作用,一般人都是可以长期喝的。所以建议大家尽量喝平利五叶绞股蓝茶,对身体最好。

中医方面认为,绞股蓝性寒并且无毒,服用之后能够起到很好的消炎解毒以及祛痰止咳的作用的。很多地方喜欢将绞股蓝泡茶在夏天的时候服用,能够很好的避免中暑。可以每天用大约3克左右的绞股蓝用开水冲泡三次左右服用,大约十天一个疗程,能够很好的治疗中老年慢性气管炎以及咳嗽痰多含有中暑等等毛病,一般情况都是没有副作用的。应该注意的是,绞股蓝这种红茶同样含有茶多酚,并且还含有其他矿物质和维生素,适当的饮用能够补充营养,还能够预防便秘,并且能抵抗神经紧张。但是青少年最好少饮用这种茶,因为正处于生长发育阶段的孩子身体对铁的需求量比较大,饮茶容易妨碍铁的吸收。

1、肠胃不好的人不可以喝

肠胃不好人群症状:常没有食欲、想吐,脸上易长青春痘、皮肤干燥,减重不易,容易感冒,伴有体臭、口臭,经常腹泻、便秘等。

肠胃不好的人宜吃一些温性滋补型的食物,饮食上哟啊注意不能吃辛辣、寒凉食物,而绞股蓝恰好是寒性药物,因此并不适合肠胃不好的人喝,如喝了易引起腹泻、腹痛等症状。

2、体质偏寒的人不可以喝

虚寒体质症状:形体适中或偏胖,但体质较弱,容易疲劳;面色偏白而欠华;食量较小,消化功能一般。平时会畏寒喜热,或体温偏低;唇舌偏白偏淡,脉多迟缓;性格内向,喜静少动;精力偏弱,动作迟缓,反应较慢,性欲偏弱。容易生病。

体质偏寒的人是不宜食用寒性食物的,而绞股蓝性质偏寒,对于虚寒体质的人来说,服用过后容易引起腹泻、肠胃不适等症状,因此不可以喝。

3、婴幼儿、孕妇不可以喝

婴幼儿还小,对很多食物都是不能进食的,不要说是绞股蓝这种寒性药物了,而孕妇饮食应注重温补,同样也不适合喝绞股蓝茶,否则易出现不良后果。建议购买时需留意家中是否有婴幼儿和孕妇,并注意避免他们不慎食用绞股蓝。

4、服用有不适的人不可以喝

不适现象:头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子、恶心想吐等。

绞股蓝虽是无毒的饮品,大多数人喝绞股蓝茶之后并没有出现什么不良副作用,但因人而异,少数人喝了绞股蓝之后也有出现上述不适现象的情况,如果出现了这些不适应的情况,建议最好不要喝了,然后立即就医诊治。

绞股蓝泡茶注意事项

1、水要开。因为绞股兰中所含的皂甙,溶点较高。要在80度以上的高温下溶解。

2、不要倒掉第一次的茶。绞股兰茶不同于传统茶叶。第一次泡的茶中有大量的汽泡外冒,这个汽泡便是皂甙,绞股兰所含皂甙总数有人参的4倍之多,它具有人参的作用,还有人参所没有的作用——清热解毒,又无人参过量服用的副作用。所以如果你倒掉了第一杯茶便是一种超级浪费。而且这个皂甙在杭州已被商人垄断了哦。

3、尽量泡光茶的有效成分。中国,日本的作者是对绞股兰的化学成分及结构进行了大量的研究工作。研究提示绞股兰除含有绞股蓝除含有绞股兰皂甙外,还含有黄酮类物质,多糖,磷脂,氨基酸,维生素,常量和微量无机元素等活性成分。一般龙须三克左右(龙珠一次一颗)可以泡200ML沸水,有效成份可以泡六杯左右。

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