荷叶山楂陈皮泡水喝的功效有什么

健康养生 2023-07-02146网络

荷叶山楂陈皮泡水喝的功效具有健脾利湿、帮助消化、降低血压、调理肠胃等作用。

1、健脾利湿:荷叶山楂陈皮泡水喝能够起到健脾祛湿作用,当中含有荷叶陈皮,能有效的去除体内的湿气,如果患者是湿气太重引起的肥胖,通过喝一些茶水能够有效的加速肠胃的蠕动,使体内的湿气减少,对于改善肥胖能够起到一定作用。

2、帮助消化:陈皮当中有挥发油以及身体所需要的果酸,能够对肠道具有温和的刺激作用,还可以帮助消化,还可以加快肠胃的蠕动,对消化不良引起的腹胀或者腹泻,能够起到一定的效果。

3、降低血压:山楂具有降低体内血脂的效果,而陈皮能行健脾,如果患者有高血压症状,可以喝荷叶山楂陈皮水,能预防高血压,还可以降低体内的血脂。

4、调理肠胃:陈皮山楂泡水喝,能够有效的调理脾胃,陈皮挥发的油脂对肠道具有一定的刺激,帮助消化液的分泌,在喝荷叶山楂陈皮泡水时,要做好饮食调整,不要太过油腻,不要吃高脂肪食物。

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